身体变化：身体出现排毒反应，头晕口渴、疲倦发困、皮肤发痒、轻微腹泻、粪便呈黑色或有血丝、月经期间排血量增加

肌肤变化：肤色提亮或无明显变化（因前7天主要侧重于身体排毒，改善体内环境）

肌肤变化：皮肤开始变得白皙、斑点及痘印出现减淡、肤色不均得到改善

身体变化：身体出现好转反应，血压增高、夜晚精神好身体略感酸痛、胃有些许刺痛、更年期女性月经再生现象。

身体变化：以上排毒或好转反应逐渐消失，个别代谢功能严重异常者可能会继续存在以上反应。

肌肤变化：肤色暗淡发黄得到较大改善，全身皮肤明显变白、有光泽，色斑痘印进一步减淡。